Nieuw in onze dojo : CORE STABILITY EN SPIERVERSTERKENDE TRAINING op vrijdag

WAT : CORE STABILITY EN SPIERVERSTERKENDE TRAINING met in elke les een makkelijke zelfverdedigingsoefening. Voor iedereen toegankelijk. De nadruk wordt gelegd op conditieverbetering.

WAAROM : Zelfverzekerder worden en verbeteren van kracht en uithouding.

VOOR WIE : Ouders, broers, zussen, tantes en nonkels, vrienden, judoka’s, enz.

WANNEER : Elke vrijdag van 19u30 tot 20u30. EERSTE LES VRIJDAG 07/10/2022.

KLEDIJ : Trainingspak, liefst lange broek en t-shirt.

PRIJS : 5 Euro per les ( verzekering inbegrepen TIJDENS de les). Verfrissende drank zelf mee te brengen.

INSCHRIJVEN VIA : EDDYVANDECAUTER@HOTMAIL.COM

DE DEELNEMERS VERKLAREN IN GOEDE GEZONDHEID TE ZIJN OM DEEL TE NEMEN AAN DE LESSEN